Oiessssssss td bem?

68 kilos (-0,400)

Nossa me pesei,juro que achei que tinha engordado,e ainda tive que ouvir algo como "Vc engordou ou é impressão minha?" ai que raiva,fiquei meia paranóica!
Mas me pesei hoje e naum emagreci nada significante,a balança marcou 68 kilos cravados,graças a Deus! Digamos que desinchei 0,400 gramas,mas td bem está ótimo!Não emagreci nada pq naum segui o desafio corretamente,mas tbm não engordei pra alivio da cidadã aqui
Essa semana quero pegar firme,ja passou as férias,meu filhoti ja foi viajar e ja voltou,agora não tenho mais desculpas pra não seguir tudo direitinho,criei tres cardápios das coisas que costumo comer,pra ter uma base,mas sem neuras se precisar trocar o alimento farei sem problema!O importante é não desistir!
bjos no coração!