Oláaaa pessoinhas!Saudades...!

Bom ta td bem na minha reducação,por conta disso a balança baixou

 - 0,300gramas,peso atual 65,800kg,estou muito feliz com os resultados!

Vamo que vamo,verão ta chegando e temos q estar em forma pra usar

aquelas roupinhas confortaveis na praia heim!

Bom passei pra dar um oi rapidinho!

Volto logo,bjos e até mais!

Me pesei hoje e os resultados comaçaram a aparecer novamente graças a Deus,da um desespero quando a balança sobe em vez de baixar!

66,100 (-0,600g) melhor do que nada né...devagar e sempre!To feliz,até pq essa semana pra entrar na linha foi fogo,penei um pouco!Embora naum tenha tomado o meu chpa verde,andei bastante esses dias menos mau né,pegar firme até o dia 25 final do desafio,pra perder ao menos mais uns 1,5kg!

Bom ontem dei umas jacadas,mas os flex recompensaram meus gafes,hoje entrei na linha inclusive to fazendo uma sopinha de galinha (sopão) misturei com legumes fica muito boa,to com uma fome!

É isso ai firme sempre,em qualquer area da nossa vida temos que traçar uma meta e batalhar sempre pra alcansa-la,espero que todos consigam!

Beijos no coração!

Olá pessoal,td bem com vcs?

Bom estou aqui pra compartilhar a alegria de comemorar o aniversário de 1 mes dos meus sobrinhos lindos,ontem dia 14,estaum super fofos,engordaram um pouquinho e estaum trazendo muita alegria!Que tia coruja não é mesmo!Mas que da vontade de apertar ah da sim,mas a mãe dele morre de ciumes..hehehe tem que esperar ela sair de perto ai eu bilisco,aperto,beijo e tudo mais,fora que meu filho naum quer mais sair de la!ai ai ai !Minha cunhada ta melhor graças a Deus,daquela depressãozinha q estava dando,td esta voltando ao normal !

NA METERNIDADE CLARA E ESTEVÃO

Hoje vou tirar uma foto deles maiorzinhos pra por aqui,aguardem!

Quando a RA esta indo tudo bem,to tomando vergonha na cara essa semana,tbm 2 semanas jacando ninguém merece né!Só hoje que acabei comendo 2 pastéis da feira,mas foi só 12 pontinhos, é só não abusar na janta!Exercicios,essa semana me vi obrigada  a andar quase toda semana entaum ja inclui na tabela de atividade do dia!

Bom é isso!tenham um ótimo final de semana!

beijos e até +

Me sinto assim em divida com vcs e comigo mesma,naum estou anotando direito minha alimentação,estou super chateada por isso,me enganando a mim mesma!Esse final de semana é feriado prolongado e pretendo viajar para casa dos meus pais,vou procurar me controlar,pra na segunda feira recomeçar pra valer !Se Deus quiser vou conseguir exterminar esses ultimos quilos que insistem em ficar até o final do ano,são 2 kilos por mes praticamente!Segunda pretendo voltar com os exercicio e vamos la,rumo aos *60*...!!!!

Meu filho fez aniversáro semana passada e  eu me acabei no bolo,que coisa feia...não resisti ! Tbm abria a geladeira e o bolo olhava pra mim e eu pra ele , cruel...rsrsr,mas ja acabou minha sorte!

Semana que vem nada de comprar besteiras,tenho um restinho de chocolate ai da ultima barra que comprei vou é levar embora pra minha mãe usar la nas coisas que ela faz,pra fugir da tentação,melhor né...rsrsrs

Essa semana foi muito boa,embora jacando bastante aconteceu uma coisa legal e diferente,Terça feira foi um dia muito bom,fui ao Zoológico com as crianças da classe do meu filho,uma experiencia totalmente nova,adorei!Criança é tudo de bom não é,eles tem uma energia que vou falar...rsrsrsrs as vezes é dificil os acompanha-los!Só sei que me diverti bastante!

Tava pensando e acho que vou começar a postar minha alimentação aqui,pra ver se me animo um pouco!Gostaria que as minhas amigas me orientassem e me dessem sugestões estou precisando de coisas novas,é vivendo e aprendendo né!

Bom é isso,bom feriado pra todas vcs !!!

Me deixem recadinhos vai!

beijosssss

Que dias dificeis essa semana,dei umas jacadas boas,ai ai ai,tive uns probleminhas e uma alergia tbm me pegou, e pra ajudar estou naqueles dias,mas vai passar tenho certeza,esse mes quero pegar firme e eliminar no minimo uns 3 kilos dos 6 que faltam,elaborei um cardápio e pretendo segui-lo até pq é bem variado,não vou ter problema de repetir os mesmos alimentos se eu naum quiser!

Bom meus sobrinhos estão lindos fofos,que experiencia boa e legal,2 sobrinhos de uma vez é uma maravilha!

Meu filhoti fez aniversário essa semana,meu principe fez 8 aninhos e estou muito feliz,pq esta com bastante saude,te amo filho =)

Ainda não sei que dia vou me pesar,assim que sentir vontade,provavelmente semana que vem,e espero trazer resultados!

Bom é isso por enquanto,só passei pra postar minhas jacadas,mas vambora,nada de desanimar ok?

beijokas pra todo mundo que entrar no meu cantinho e não esqueça de deixar seu recadinho tá!

té +