OI MEUS AMORES...COMO ESTÃO?

- R.A. -

BOM A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR ESTA INDO BEM , JACANDO DE VEZ ENQUANDO , PRINCIPALMENTE QUANDO TENHO FESTA PRA IR , MAS NADA ALÉM DO NORMAL , CONSIGO NO OUTRO DIA ENTRAR NO EIXO , A REEDUCAÇÃO NA VERDADE NADA MAIS É DO QUE UMA MUDANÇA PRA NOSSA VIDA , MUDANÇAS ACONTECEM PARA O BEM E TENHO CERTEZA QUE ESTA ALTERAÇÃO É POR UMA BOA CAUSA "ESTAR DE BEM COMIGO MESMA,OU MELHOR COM O ESPELHO".QUANTO AOS EXERCICIOS ESTOU ENGRENANDO - OS NOVAMENTE NO MEU DIA A DIA , PRECISO NÉ , QUANDO NÃO CAMINHO FAÇO BOCICLETA EM CASA MESMO , MAS UM POUQUINHO QUE SEJA TENHO QUE FAZER SIM , OS RESULTADOS APARECEM MAIS RAPIDO E O CORPO AGRADECE .

- PESAGEM -

ME PESEI SEMANA PASSADA , MAS SÓ CONSEGUI VIR AQUI POSTAR HOJE.A BALANÇA FOI GENEROSA COMIGO E BAIXOU                       

64,800Kg ( - 600gramas)

AI QUE DELICIA  =)

A SEMANA FOI MEIA SEM NOVIDADES , MAS ESTOU BASTANTE IMPOLGADA JA QUE O FINAL DO ANO ESTA AI , TENHO 2 MESES PRA CHEGAR AO MEU OBJETIVO E ESPERO CONSEGUIR 60KG !

AINDA NÃO FIZ QUESTÃO DE MUDAR MEU GUARDA ROUPAS (ROUPAS), PQ AINDA TENHO 4,800 PARA MANDAR PRO LIXO , MAS COMPRO ALGUMA PEÇA MUITO DE VEZ ENQUANDO ATÉ PQ PERDI TODAS...RSRS.NÃO FOI POUCA COISA DIMINUIR 3 TAMANHOS (DO 48 PARA 42) ...RSRSRS

- GEMEOS -

MEUS SOBRINHOS ESTÃO CADA DIA MAIS LINDOS...RSRSRS COMPLETARÃO 3 MESES DIA 14-11 , ESTÃO RINDO PRA DEDÉU , ESTOU CADA DIA MAIS APAIXONADA.

A CLARA É MAIS BRAVINHA,QUANDO ACORDA COM FOME SE NÃO É CORRESPONDIDA LOGO ABRE A BOQUINHA E COMEÇA A CHORAR , CHUPETA ? QUE NADA ,NAUM RESOLVE NADA  RSRSRS ELA QUER MESMO É MAMAR.

O ESTEVÃO É UM POÇO DE TRANQUILIDADE,SÓ RESMUNGA QUANDO SENTE FOMINHA E QUANDO TA DE XIXI OU TOTO,DO MAIS DORME BASTANTE.

SEXTA FEIRA É O DIA DA APRESENTAÇÃO DOS BBS,VAI SER UM SHOW MUITO LINDO,ACHO QUE VOU CHORAR A BESSA (EITA TIA BABONA RSRS)

BOM É ISSO , ME PESO DOMINGO E ESPERO TRAZER NOVIDADES,PRECISO SAIR DA CASA DOS 64...! AI AI AI

UM ÓTIMO RESTINHO DE SEMANA PRA VCS

BEIJOS

Oi genteeeeeeeeee,to aqui,Xelli que saudade!Paty cade vc?

Bom dei uma recaida nesse feriado viu,ninguém merece,ganhei 0,600 gramas,mas tbm a ocasião foi especial,fui a um acampamentop de jovens,muito bom,fiquei 3 dias lá!ultrapassei um pouquinho o limite,mas nada do uma boa caminhada e uma fechada na boca naum resolva!

65,400kg (+0,600)

É isso ai espero semana que vem trazer novidades,nada de engordar heim dona Patricia...rsrsrsrs!Quando a gente fala o nome inteiro é pq o negócio ta sério...kkkkkk

Ai gente fui comprar umas roupinhas na cea e acreditem experimentei numeração 42 , nossa não me contive de tanta felicidade.Provei um vestidinho daqueles com o tecido bem molhinho sabe,ficou lindo demais,nosssa faz tanto tempo que naum uso um,vou comprar ai mostro pra vcs !

A reeducação está ótima , o duro é que não me contentando com as muitas jacadas sexta,sabado e domingo , na segunda ainda me fiz o favor de ir ao mercado com fome  naum resisti a um pacotinho de amendoim japones , afs mãe comi tudo sozinha que vergonha TPM a vistaaaaa)  Mas não faço mais isso heim,prometo e se eu fizer podem me cobrar,eeee laiáaaaaa ! Mas ontem e hoje estpu firme e forte,caminhei meia hora hoje pra não perder o costume (q vergonha) vam bora minha gente,que o resultado vem !

bjos e té +

Ebáaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

64,800 ( -1kilo )

to feliz e quase chegando la

Marquei médico pra segunda feira,vou fazer um checape pra ver se esta tudo bem,é melhor prevenir do que remediar !

Depois volto com mais novidades

bjos