Em memoriam...

Alem de um grande ator , perdemos também um ser humano maravilhoso de um belo
e grande coração . Norton foi um exemplo de carater, fé e dignidade para todas as pessoas de
sua geração. Os céus estão em festas . Norton era para já ter embarcado para o mundo espiritual. Teve a grande graça
de encontrar um enorme coração compatível, que lhe deu a sobrevida e tempo
suficiente para ACEITAR O LIVRAMENTO, mesmo com a tortura da dor cardíaca...Descanse em Paz !

Bom voltando ao R.A. 

Recebi a cesta quinta , mas como havia dito peguei as guloseimas as coloquei em uma sacola e enfiei na ultima prateleira , mas a noite naum resisti a 2 bonbons , o paneto tbm comi 2 fatias ai que saco , mas naum vou me torturar por isso , o importante é continuar firme e ainda mantenho o alvo , chegar a minha meta !

Bom ontem fui a festa de final de ano da empresa , nossa que dificil , ainda bem que não teve muita comilança , teve o café da manhã , mas como tinha comido um pão com margarina e uma xicara de leite com nescau na padaria perto da empresa nem tomei , só belisquei um pãozinho de cachorro quente , tivemos almoço , comi arroz , tomate , maionese , carne , 1/2 linguiça , beringela e farofa (muito boa por sinal) , de sobremesa tivemos frutas ai sim eu comi com gosto pq adoro frutas ! Até que naum estrapolei muito , mas quando chegamos em casa pedimos uma pizza e acabei comendo uma fatia e meia !

É dificil mantermos o ritmo com tanta coisa , mas precisamos ao menos naum ganhar peso pq é fogo ! Eu mesma as vezes que tive alteração no peso por algum motivo fiquei super pra baixo e naum quero começar o ano assim derrubada ! Quero entrar com força total e é isso que pretendo fazer !

Vi uma fraze ontem pichada em um muro e achei interessante dizia que "REINICIAR É RESISTIR" ou seja recomeçar é lutar sempre , não podemos desistir assim tão facil dos nossos objetivos , vamos correr atras do que queremos de verdade começando agora , já . Iniciamos um ano novo daqui 11 dias , planeje , pense , realize , mas não deixe mais um ano passar e  a frustração de naum ter nem se quer tentado mudar tome conta de vc . Nós conseguimos o que queremos basta focalizar os nossos sonhos e correr em busca do sucesso !

Super beijos e até +